Problem im Griff

Der Sinn des Lebens:
Entdecken Sie Ihren Lebenszweck

Ist Ihnen Ihr Lebenszweck vorgegeben?

In vielen Büchern die ich gelesen habe wird offensichtlich davon ausgegangen, dass wir von Geburt an einen genetisch oder von Gott vorbestimmten Lebenszweck haben. Alles was wir tun müssen ist uns ein wenig Zeit nehmen um ihn mittels Innenschau zu entdecken. Sie setzten sich einen Tag lang hin und schreiben ein Lebensleitbild auf. Und dann vertrauen Sie darauf dass das, was dabei heraus kommt Sie für den Rest Ihres Lebens leiten wird. Vielleicht machen Sie alle 6 bis 12 Monate ein update.

Ich persönlich halte das für Unsinn. Ich sehe keine Beweise dafür, dass es einen vorgegebenen Lebenszweck in uns geben soll. Sie haben vielleicht eine starke gesellschaftliche Konditionierung in Richtung eines bestimmten Zwecks erlebt. Etwa wenn Sie als Prinz oder Prinzessin geboren wurden. Und sicher werden auch Ihre Gene einige Aspekte Ihres Lebens bestimmen. Aber das ist kein ausreichender Beweis dafür, dass irgend eine göttliche Macht am Werk ist. Ich denke in den meisten Fällen werden Sie ein undeutliches Lebensleitbild erhalten, das nicht viel aussagt.

Wenn Sie von der Annahme ausgehen, dass Sie einen vorgegebenen Lebenszweck haben und versuchen, diesen einfach nur durch Hinsetzen und Aufschreiben zu entdecken, dann ist das wie ein Haus aus Stroh zu bauen. Ihnen fehlt die verstandesmäßige Grundlage um Ihrem Lebenszweck zu vertrauen. Meisten werden Sie das Gefühl haben, nur zu raten. Und eine Woche später schauen Sie auf Ihr Lebensleitbild und befinden es für nicht mehr so interessant wie damals, als Sie es verfasst haben. Sie werden immer Zweifel an dem von Ihnen Verfassten haben.

Sobald sich die Leute hinsetzen und einen Lebenszweck oder ein Lebensleitbild niederschreiben, fehlt ihnen üblicherweise die ausreichende Klarheit, um das auf sinnvolle Weise zu tun. Wie genau sollen Sie an Ihren Lebenszweck herankommen? Sollten Sie ihn einfach wissen und aus Ihrem Gehirn herausquetschen wie aus einem Schwamm? Was ist wenn Sie sich mehrere verschiedene Möglichkeiten vorstellen können die für Sie passen könnten, Sie aber keine Ahnung haben, welche davon besser ist. Was ist, wenn Sie sich eigentlich alles vorstellen können, was Ihnen sinnvoll erscheint?

Nur weil Sie keinen „eingebauten" Lebenszweck besitzen bedeutet das nicht, dass Sie keinen Lebenszweck haben. Es bedeutet einfach nur, dass mehr Aufwand vonnöten ist, um Ihren Lebenszweck zu definieren. Ihr Lebenszweck ist nicht wirklich etwas, was Sie entdecken. Zutreffender ist dass der Lebenszweck etwas ist, was Sie mit-erschaffen - basierend auf Ihrem Verhältnis zur Realität. Ich würde es dennoch keine freie Wahl nennen. Es mag mehrere Wahlmöglichkeiten für Sie geben, aber alle sind nicht gleich wichtig.

Was Sie brauchen ist eine sinnvolle Methode, um Ihren Lebenszweck zu entwickeln, ein sinnvoller Prozess, sodass Sie, wenn Sie bei Ihrer endgültigen Antwort ankommen, darauf vertrauen können, dass sie korrekt ist.

Wenn Sie sich fragen, warum es überhaupt bedeutend sein soll, einen Zweck für Ihr Leben zu definieren, lesen Sie Warum ist ein Lebenszweck wichtig?

Wie Sie Ihren Lebenszweck sinnvoll definieren

Ich werde Ihnen zwei verschiedene Methoden vorstellen, um Ihren Lebenszweck zu definieren. Idealerweise sollten Sie beide verwenden, weil jede Ihnen helfen wird, verschiedene Aspekte Ihres Lebenszwecks zu verstehen. Das ist zwar ein gewisser Mehraufwand, aber das Endergebnis wird es wert sein weil Sie außerordentliche Klarheit erlangen. Am Ende wird es viel leichter sein Entscheidungen zu treffen und Handlungen zu setzen und Sie werden das Gefühl haben, dass Ihr Leben einfach funktioniert sobald Sie Ihren Lebenszweck kennen.

Methode 1: Emotionale Intelligenz

Bei der ersten Methode zapfen Sie Ihre emotionale Intelligenz an. Leidenschaft und Lebenszweck gehen Hand in Hand. Wenn Sie Ihren Lebenszweck entdecken werden Sie ein Gefühl enormer Leidenschaft verspüren. Sie werden emotional spüren, dass es richtig ist.

Ich habe auch bereits folgende Methode niedergeschrieben: Wie Sie Ihren Lebenszweck in etwa 20 Minuten entdecken

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Öffnet „Wann sollen Sie eine Langzeitbeziehung beenden?“

Die Antwort, die Sie aus dieser Methode erhalten hängt jedoch stark von Ihrer Fähigkeit ab, guten Input zu geben. Im Grunde untersuchen Sie damit das Gebiet möglicher Lebenszwecke unter Zuhilfenahme der Heuristik. Das bedeutet, mittels Ihrer emotionalen Reaktionen zu messen, wie nahe Sie dran sind. Ich habe jedoch in der ursprünglichen Erklärung dieser Methode vergessen zu erwähnen, dass Sie dazu zunächst Klarheit über generelle Zusammenhänge in Ihrem Leben haben müssen. Wenn Sie dieses Maß an Klarheit noch nicht haben, ist es sehr schwer, diese Methode erfolgreich anzuwenden. Sie würden dann aus einem falschen Kontext an die Aufgabe herangehen, sodass die möglichen Antworten, die Sie erhalten, im falschen Nahbereich sein werden. Wo nur Müll drin ist, kommt nur Müll heraus.

Um das zu veranschaulichen stellen Sie sich vor, Sie schauen die Landkarte der Vereinigten Staaten an und versuchen, Las Vegas zu finden. Wenn Sie eine gute Karte haben, werden Sie nicht lange brauchen. Ihre Augen werden in Richtung der linken (westlichen) Seite der Karte wandern, werden von Kalifornien nach rechts (östlich) Richtung Nevada schwenken, und bald darauf werden Sie Las Vegas im Süden von Nevada entdecken. Was aber wenn Sie das Gleiche mit einer Landkarte der USA von 1870 versuchen? Nun haben Sie ein Problem, denn Las Vegas ist erst seit 1911 offiziell eine Stadt, Sie werden es also auf einer Karte von 1870 nicht finden. Sie werden die Stadt nicht ausfindig machen können bis Ihnen nicht klar ist, dass Sie auf einer falschen Karte danach suchen und Sie eine aktuellere Karte brauchen. Ähnlich verhält es sich, wenn Sie ein falsches Bild von der Realität haben, verzerrt von zu vielen falschen Glaubenssätzen und unzutreffenden Annahmen. So können Sie keinen bedeutungsvollen Sinn für Ihr Leben finden, ganz egal welche Methode Sie anwenden – er ist auf Ihrer Landkarte einfach nicht zu finden. Höchstwahrscheinlich landen Sie bei etwas, das vielleicht nahe an Ihrem Lebenszweck liegt, aber nicht richtig. Sie zeigen vielleicht auf Reno statt auf Las Vegas (Reno wurde 1868 Stadt, es könnte auf Ihrer Karte von 1970 also schon zu sehen sein).

Mein Ergebnis aus dieser Methode:
Bewusst und couragiert zu leben, in Resonanz mit Liebe und Mitgefühl, den großen Geist in anderen zu wecken und diese Welt in Frieden zu verlassen.

Wenn Sie den gestrigen Artikel Der Sinn des Lebens: Wie sollen wir leben? gelesen haben wird Ihnen ein gewisses Muster in dieser Aufzählung des Lebenszwecks auffallen, das an mein Gesamtkonzept von der Realität anknüpft:

bewusst zu leben / und couragiert / in Resonanz mit Liebe / und Leidenschaft / den großen Geist in anderen zu wecken / und diese Welt in Frieden zu verlassen

bewusst zu leben = Bewusstsein, erforderlich für bewusstes, persönliches Wachstum
und couragiert = Mut, diese Tugend ist Voraussetzung um bewusstes Wachstum zu betreiben
in Resonanz mit Liebe = bedingungslose Liebe, ist keine Emotion sondern eher ein Gefühl des Verbundenseins mit allem was existiert. Dazu gehört, am eigenen Wachstum zu arbeiten und gleichzeitig anderen beim Wachsen zu helfen, denn das geht Hand in Hand
und Leidenschaft = eine weitere Tugend die hilft, den Mut zu stärken
den großen Geist in anderen zu wecken = einem anderen zu helfen, in eine höhere Bewusstseinsebene zu gelangen, was demjenigen die Möglichkeit gibt, sein persönliches Wachstum bewusst voranzutreiben.
und diese Welt in Frieden zu verlassen = hier eine doppelte Bedeutung:
1) Welt in Frieden = keinen Schaden anzurichten, daran zu arbeiten, das Leben zu verbessern anstatt es zu zerstören, etwas zu hinterlassen;
2) verlassen ... in Frieden = kein Bedauern, zu wissen ich habe mein Bestes gegeben und hätte nicht mehr von mir erwarten können. Nicht sterben, ohne der Welt mein wahres Ich gezeigt und gegeben zu haben, innerer Frieden

Wenn Sie es nicht ohnehin schon getan haben, lesen Sie auf alle Fälle diese beiden Artikel. Sie werden Ihnen helfen, sich über den Rahmen klar zu werden, in welchem Sie Ihren Lebenszweck definieren.

Der Sinn des Lebens: Einführung

Der Sinn des Lebens: Wie sollen wir leben?

Methode 2: Rationale Intelligenz

Die zweite Methode besteht darin, dass Sie Ihre Vernunft und Logik anwenden, um sich in Ihrem Lebenszweck-Rahmen voran zu arbeiten. Je klarer und zutreffender der Rahmen festgelegt ist, desto leichter wird es.

Um den Rahmen, in dem sich Ihr Lebenszweck befindet festzulegen, projizieren Sie normalerweise Ihre gesamte Realität auf sich selbst. Wo passen Sie gemäß Ihrer derzeitigen Auffassung von der Realität am besten hin? Schließen Sie sich dem gesellschaftlichen Rahmen der meisten Leute an, dann funktioniert das nicht, und zwar aus den Gründen, die ich im gestrigen Artikel geschildert habe. Gesellschaftliche Rahmen gewährleisten keine ausreichende Klarheit. Im besten Fall enden Sie mit einem verschwommenen Lebenszweck voller Allgemeinplätze wie „Geld verdienen", „eine Familie gründen", „Freunde haben", „nett sein", aber nichts von wirklicher Substanz. Wenn Sie das jemandem zum Lesen geben würden, würde derjenige hinterher nicht mehr über Sie wissen.

Verschwommener Rahmen, verschwommene Projektion, verschwommener Lebenszweck
Klarer Rahmen, klare Projektion, klarer Lebenszweck

In meinem Rahmen der Realität sehe ich das Leben als immerwährenden Prozess und als Evolution (ich verwende den Begriff Evolution nur im Sinne von Wachstum und Veränderung, nicht im streng biologischen Sinn - sprich natürliche Selektion). Wenn ich dann diesen Rahmen auf mich selbst projiziere, ist das Ergebnis sehr einfach – ich bin Teilnehmer in einem Prozess von Wachstum und Veränderung.

Diese Herangehensweise ist so einfach, das man sie leicht missverstehen kann. Alles was Sie dabei tun ist sich Ihre Sichtweise auf das Leben anzuschauen und genau diese gleichen Attribute auf sich selbst zu übertragen. Diese Projektion wird zu Ihrem Lebenszweck, Ihrer Rolle in der Realität.

Stellen Sie sich ein Hologramm vor. Wenn Sie ein Stück von einem Hologramm wegschneiden, ist das gesamte Originalbild trotzdem in dem kleineren Stück enthalten. Die Realität ist das große Hologramm und Sie sind ein Stück davon. Sie übernehmen all die Eigenschaften der Realität. Ihr Glauben über die Realität wird zu Ihrem Glauben über Sie selbst. Wenn Ihre Glaubenssätze richtig sind, bekommen Sie einen sinnvollen, ausführbaren Lebenszweck.

Diese Methode wird Ihnen auch helfen, Probleme in Ihrem Rahmen aufzuspüren, denn Sie bemerken das etwas faul ist, wenn Sie einen falschen Glauben auf sich selbst projizieren.

Angenommen Ihr Glaube über die Realität ist das, was die katholische Kirche lehrt. Wenn Sie diesen Rahmen auf sich selbst projizieren, erhalten Sie als Ihren Lebenszweck, Gott zu dienen, der Kirche in religiösen Fragen zu dienen und danach zu streben, wie Jesus zu sein.

Wenn Ihnen dieser Lebenszweck nicht gefällt dann lassen Sie davon ab, sobald Sie diese Methode anwenden. Denn eigentlich sagen Sie damit, dass Ihnen der Rahmen, den Sie anwenden, nicht gefällt. Das ist ein Konflikt, den Sie auflösen müssen. Sie müssen entweder den Rahmen und den damit einhergehenden Lebenszweck akzeptieren, oder den Rahmen ändern.

Die zwei Methoden kombinieren

Ich denke es ist hilfreich, für das Festlegen des Lebenszwecks beide Methoden anzuwenden um zu sehen, wo sie hinführen. Wenn Ihr Rahmen zutreffend ist, sollten Sie übereinstimmende Antworten von beiden Methoden erhalten. Ihre emotionale und verstandesmäßige Intelligenz werden Ihren Lebenszweck beide anders ausdrücken, Sie sollten aber erkennen, dass es sich im Wesentlichen um das Gleiche handelt. Die meiste Zeit wird das aber nicht der Fall sein und die Antworten werden unterschiedlich sein, was bedeutet, dass Ihr Rahmen inkongruent ist. Verstandesmäßig denken Sie auf die eine Art über die Realität, Sie fühlen aber anders darüber. Vielleicht haben Sie religiöse Glaubenssätze, folgen diesen aber nur sporadisch – sie sind nicht quer durch all Ihre Lebensbereiche integriert. Sie fühlen vielleicht in Ihrem Herzen, dass Ihre Überzeugungen wahr sind, aber Sie denken Sie nicht in Ihrem Kopf. In diesem Fall müssen Sie die Unterschiede identifizieren. Finden Sie heraus, woher sie kommen und arbeiten Sie sich durch bis Sie beide Seiten dazu bringen, übereinzustimmen .Oder werden Sie sich darüber im Klaren, welche davon korrekt ist. Verwenden Sie Ihr Bewusstsein um der gefühlsmäßigen und verstandesmäßigen Seite zuzuhören und seien Sie wie ein Vermittler zwischen den beiden.

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Wenn Sie zum Beispiel emotional spüren dass es Ihr Lebenszweck ist, eine Art Künstler oder Musiker zu werden, aber verstandesmäßig kommen Sie zu dem Schluss, dass Sie Bedürftigen Menschen helfen sollten, dann müssen Sie an dieser Stelle unterbrechen indem Sie schauen, was Ihr Rahmen dazu sagt. Erinnern Sie sich, dass Ihr Rahmen Ihre Sammlung an Überzeugungen und Glaubenssätzen über die Realität ist. Treffen Sie auf einen Konflikt wie diesen, dann wird es Sie üblicherweise zu einem Loch in Ihrem Rahmen führen, ein verschwommener Bereich den Sie jetzt noch nicht geklärt haben. In diesem Fall erkennen Sie vielleicht, dass Sie gemischte Gefühle bezüglich dem Wert und Nutzen von Kunst und Musik haben. Einerseits sehen Sie das als eine Art, den Menschen zu dienen, andererseits sehen Sie das als ziemliche Zeitverschwendung, verglichen mit anderen Bestrebungen. Sie müssen entscheiden, was die richtigste, stärkendste Sichtweise ist. Sie müssen das Loch in Ihrem Rahmen füllen. Im Artikel von gestern wird erklärt, wie das geht.

Das kann ein sehr langer Prozess sein wenn Sie ein sehr verschwommenes Bild von der Realität haben oder wenn Sie innerlich sehr zerrissen oder in Konflikt sind. Für viele Menschen wird es notwendig, Ungereimtheiten aufzuspüren und Löcher im Rahmen zu füllen, und es dauert sehr lange, bis Sie sich ausreichend Klarheit verschafft haben um einen klaren Lebenszweck zu definieren.

An diesem Punkt ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihr Lebenszweck ziemlich abstrakt und hochtrabend ist, morgen werden wir also darüber sprechen wie man ihn in Ziele, Projekte und Handlungen unterteilt.

Dieser Artikel ist Teil 3 einer 6-teiligen Serie zum Sinn des Lebens:

Übersetzung von ProblemImGriff, Original von Steve Pavlina:
„The Meaning of Life: Discover Your Purpose“

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